これからはじめるローヤルゼリー

ローヤルゼリーとアレルギーの関係は?

ローヤルゼリーは三大栄養素(炭水化物(糖質)、タンパク質、脂質)、ビタミン、ミネラル、必須アミノ酸など四十種類以上の栄養を含んでいる健康食品です。

そして、ローヤルゼリーの健康効果は、免疫力アップ、アンチエイジング、更年期障害予防・改善、高血圧予防、肝機能向上、コレステロール値低下などがあります。

このように多くの栄養素が含まれて様々な健康効果があるローヤルゼリーですが、デメリットはあるのでしょうか?

ローヤルゼリーのデメリットがひとつだけあります。
それは、アレルギーです。

アトピーや喘息をお持ちのアレルギー体質の方がローヤルゼリーを摂取すると、アレルギーを起こす可能性があります。
ローヤルゼリーにはたくさんの種類のタンパク質が含まれているので、アレルギー体質の方は注意が必要なのです。

そして特に注意が必要な方は、蜂アレルギーの方です。
蜂アレルギーは数多くのアレルギーの中でも、アナフィラキシーショックを起こしやすいことで知られています。アナフィラキシーショックは、ひどい場合では命に危険が及ぶこともあります。

ローヤルゼリーは蜂の分泌物なので、蜂に刺されたことがある方は摂取を控えるようにしてください。

アレルギーといっても症状の程度や種類が様々なので、ローヤルゼリーを摂ったからといって必ずしもアレルギーが起こるとは限りません。健康食品を摂って体調を崩していては本末転倒ですので、体質に合った摂り方をしましょう。

また、妊娠中の方がローヤルゼリーを摂取するのは、避けたほうが無難でしょう。妊娠中にローヤルゼリーを摂取していても、元気な赤ちゃんを出産した方はたくさんいらっしゃいます。
しかし、妊娠をきっかけにしてローヤルゼリーを飲み始めることは、リスクが高いといえます。

ローヤルゼリーには特有成分なども含まれており、成分についてすべて解明されているわけではありません。妊娠中は体の状態が普段とは異なっていることもあるので、ローヤルゼリーの摂取は母体や赤ちゃんのためにも避けましょう。

体に負担をかけたくない方はローヤルゼリーを摂取する前に、担当医やローヤルゼリーの販売元に相談してみるとよいでしょう。
またアレルギーの有無に関わらず、ローヤルゼリーを初めて摂るときにはほんの少量口に入れるところからはじめて、体調の変化を確認しながら試すと安心です。